Tai chi

Responsables : Michel Vongsavanh, et Antoine Soulas
Horaire : mercredi de 19h à 21h et le dimanche de 14 à 16 heures
Lieu : Salle Résistants

Qu’est-ce que le Tai chi taôiste ? Ce site répondra à vos questions !

Le Tai Chi est un art martial ancestral qui prend ses sources dans les principes taôistes et se base sur :

La sensibilité du corps

La concentration de l’esprit

Le relâchement des muscles et des émotions..

Sa pratique permet de :

Développer l’écoute du corps

Libérez les mouvements dans l’espace

Réduire les tensions musculaires inutiles

Stimuler l’attention de son environnement et de l’autre

Ect..